2018/10/6

10月6日 土曜日
SCトレーニング・小金高校
SCメンバーは90分間のトレーニングに集中した。
坂道・階段を入れたランニングコースをインターバルラン。
25mのダッシュ、スピードドリブル、条件有りのリフティング、サイドトラップからサイドキック。
ステップワークの重要性を強調しながら細かく伝える事ができた。
明日からのトレーニングに変化を期待したい。

小金高校は学校説明会の日ということで学生、お父さんお母さん達がたくさん見学をしていた。
4人組のラン+パストレーニングから条件有り3対1・3対2。
条件有り2対2+フリーマン。
2タッチのゲームからフリータッチのゲーム。
条件を付ける理由、求めているプレーの質・精度を伝えることで姿勢が変わった。
当たり前だが、根拠あるトレーニングを心がけたい。

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